
心の不調と鉄不足の関係
2017~2019年の健診データを用いた健康ビッグデータ解析から、鉄不足が心の不調の要因となる可能性が示唆されています。 女性に多いとされる鉄不足です...
人間ドック・検診の情報サイトHEALTHINK(ヘルシンク)が人間ドック・検診についての基礎知識や専門知識などの様々な情報をまとめたヘルスケアコラムです。ご健康上気になる事などがあって、人間ドックや検診をご検討される際に、ご参考にして頂ける情報をお届けしています。
2017~2019年の健診データを用いた健康ビッグデータ解析から、鉄不足が心の不調の要因となる可能性が示唆されています。 女性に多いとされる鉄不足です...
高齢者の4人に1人が罹患すると言われる認知症ですが、いまだに根本的な治療法は確立されていません。そんな中、歩幅を広げて歩くことが認知症予防に役立つとい...
腹痛や頭痛などの痛みを感じた時どうしていますか?「すぐに薬に頼ってしまうのは体によくない気がする」と考え、我慢してやり過ごす人も多いのではないでしょう...
がん検診は、利益と害のバランスを考慮して推奨年齢が定められています。ですが、日本では推奨年齢の上限は定められておらず、高齢になっても受け続けた方がいい...
アルコールは体に悪いとされる一方で、少量ならばむしろ健康によいという話もあり、どちらが本当なのか困惑している人も多いのではないでしょうか。今回は、「ア...
私たちの体は、複数の臓器がお互いに関係・影響し合って成り立っています。そして、最近の研究では、脳と腸も密接に関係し合って、私たちの心の健康に重要な役割...
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「行儀が悪い」という扱いを受けてきた貧乏ゆすりですが、実は健康によいことだらけだと話題になっています。貧乏ゆすりのような運動は「ジグリング」と呼ばれ、...
パソコンやスマホの普及とともに、ドライアイの症状を抱えている人が増えています。 今回は、ドライアイの原因や症状・予防方法などについて解説します。単に「...