
感染症に負けない!免疫力を高める方法
空気が乾燥する冬は、インフルエンザやウイルス性胃腸炎などの感染症が流行する季節。 感染しないためには手洗い・うがい、マスクの着用など毎日の対策が必要で...
人間ドック・検診の情報サイトHEALTHINK(ヘルシンク)が人間ドック・検診についての基礎知識や専門知識などの様々な情報をまとめたヘルスケアコラムです。ご健康上気になる事などがあって、人間ドックや検診をご検討される際に、ご参考にして頂ける情報をお届けしています。
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「なんだかムカムカ気持ち悪い」「お腹の調子が悪い」と感じたとき、もしかすると急性腸炎かもしれません。 急性腸炎にはいくつかの原因がありますが、どの原因...
「最近話し声が聞こえにくくなった」「急に音が聞こえなくなった」と感じる方は、難聴かもしれません。 音や話し声が聞き取りにくくなると、会話がスムーズにで...
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テレビや雑誌で、インナーマッスルを鍛えると体に良いと耳にすることがよくありますよね。しかし、インナーマッスルを鍛えると、「体にとって何がいいの?」と疑...
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「姿勢を改善したい!」と思っている人は多いはず。 しかし、“良い姿勢”って一体どんな姿勢なんでしょう? また、どうしたら“良い姿勢”に近づくかもわかり...
「食べても太らなきゃいいのに…」なんて思ったことがある人は少なくないはず。 どんなに食べても一切太らないというのは難しいですが、実際に“太りにくい食べ...