
日焼けで肌が痛いときの対処法とは?注意すべき点も解説
夏のレジャーや外出でうっかり日焼けしてしまい、「肌がヒリヒリして痛い…」と困った経験はありませんか? 日焼けは軽いやけどの一種です。適切なケアをせずに...
人間ドック・検診の情報サイトHEALTHINK(ヘルシンク)が人間ドック・検診についての基礎知識や専門知識などの様々な情報をまとめたヘルスケアコラムです。ご健康上気になる事などがあって、人間ドックや検診をご検討される際に、ご参考にして頂ける情報をお届けしています。
夏のレジャーや外出でうっかり日焼けしてしまい、「肌がヒリヒリして痛い…」と困った経験はありませんか? 日焼けは軽いやけどの一種です。適切なケアをせずに...
動物性食品を一切摂らない「ヴィーガン」。健康志向や環境保護への意識の高まりから、日本でも徐々に関心を集めています。しかし、具体的にどんなライフスタイル...
現代の食生活では、手軽にエネルギーを摂れる肉料理が中心になりがちです。では、肉ばかりの食事を続けると、腸内環境にどのような影響があるのでしょうか。 実...
日々の食生活や運動不足、喫煙や飲酒、ストレスなどの積み重ねが引き金となって発症する「生活習慣病」。 生活習慣病の恐ろしさは、単なる不調にとどまらず、命...
スーパーやコンビニで販売されている食品の多くには、「食品添加物」が使われています。近年では、「無添加」を謳う商品も増えており、「添加物=体に悪いもの」...
香水や柔軟剤のにおい、建材の塗料、洗剤の香りなどで体調を崩したことがある場合、それは「化学物質過敏症」かもしれません。 化学物質過敏症は、周囲に理解さ...
肥満は、生活習慣病と密接に関連しており、健康リスクを高める大きな要因です。単に体重の重さを見るのではなく、体脂肪にも注目しなければなりません。 本記事...
「無添加」や「オーガニック」と記載された商品を見て、「体に良さそう」「安心して使えそう」と思ったことはありませんか? 実はこの2つ、同じようなイメージ...
「朝活が良いと聞くけれど、実際どんなメリットがあるの?」「本当に続けられるの?」と思う方は多いのではないでしょうか。 朝活とは、出勤や通学前の時間を活...
夏になると、トマトやナス、ピーマン、きゅうりなどの「夏野菜」がスーパーにずらりと並びます。 「夏野菜って何が身体に良いの?」「わざわざ意識して食べる必...