足がつる原因は?対処法や予防法を解説
寝ている時に急に足がつって痛い思いをしたことがある人は多いと思いますが、足はなぜつってしまうのかご存じですか? 本記事では、足がつる原因や足がつったと...
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肩のコリや首の痛みがある場合、もしかすると原因は巻き肩かもしれません。パソコンやスマホを長時間使用している場合、巻き肩になってしまう人が多くいます。 ...
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「今日は暑いから、お湯に浸かると体がもっと熱くなりそうで嫌だな」 「暑い日だし、お湯に浸かるのは面倒だからシャワーでいいや」 このように、暑い日はいつ...